Bewegung, Ernährungsberatung, Suchtprävention, Work-Life-Balance – betriebliche Gesundheitsvorsorge lohnt sich für Ihre Mitarbeiter und ist eine entscheidende Stellgröße für den wirtschaftlichen Erfolg eines Unternehmens. Gezielte Beratung, Präventivmaßnahmen und Kurse am Arbeitsplatz verringern Fehlzeiten und Krankenstände, führen zu mehr Produktivität, einem besseren Umgang mit Stress, stärken den Teamgeist und wirken sich positiv auf das gesamte Betriebsklima aus. Fachlich kompetent und mit viel Einfühlungsvermögen werden wir in diesem Bereich gerne für Sie aktiv.

Individuell & zielgerichtet. Wir konzentrieren uns ganz auf Ihre Ziele und erstellen einen individuellen Trainingsplan. Im Fokus stehen dabei allgemeine Fitness, Stärkung des Herz-Kreislaufsystems, Beweglichkeit und Wohlbefinden. Langes Sitzen, ausgedehnte Computerarbeit und einseitige Belastungen führen zu Verkürzungen der Muskeln und schmerzvollen Verspannungen, weshalb wir größte Sorgfalt darauf verwenden, Ihnen im wahrsten Sinne des Wortes den Rücken zu stärken.

Kraft, Stabilität, Leichtigkeit & innere Ruhe. Ganzheitliche Konzepte wie Yoga und Pilates steigern das physische und geistige Wohlbefinden Ihrer Mitarbeiter. Sie verbessern die Beweglichkeit, trainieren die Fähigkeit zu entspannen und beugen chronischen Haltungsschäden, Ermüdung und Burnout vor. Bevor Sie sich auf eine gesundheitliche Maßnahme festlegen, können Sie in unseren Health Management Seminaren  jede Sportart exemplarisch betreiben, damit Sie am eigenen Leib erfahren, was Ihnen und Ihren Mitarbeitern gut tut.